Conectando con tu corazón
UNA EXPERIENCIA TRANSFORMADORA ONLINE
¿Sabías que el corazón tiene un campo electromagnético 5000 veces más potente que el de la mente? ¿Qué pasaría si aprendieras a activar su energía y a sintonizar con una versión de ti misma libre de miedos, expansiva, abundante, radiante y vibrante?
Vivimos en una sociedad acelerada y fragmentada. Por ello, es de vital importancia aprender a conectarse con uno mismo y ser consciente de quién eres. Durante la infancia, vivimos conectados a la magia de nuestro corazón, pero con el tiempo, debido a las mil experiencias por las que transitamos, caemos en el olvido.
Se nos ha enseñado a vivir desde la mente y en el hacer constante, pero nadie nos enseña a vivir desde el corazón. A recordar aquello que olvidamos.
Cuando empezamos a vivir desde dentro hacia afuera, todo nuestro exterior se transforma acorde a cómo vibramos y sentimos.
A través de todo lo aprendido en mis últimos años y las poderosas técnicas del instituto Heartmath®, he creado esta experiencia, con la esperanza de que te ayude a conectar con ese gran poder creador que reside dentro de ti.
Próximas fechas
Conectando con tu corazón
Empezamos el 29 de abril
Aprende a conectar con tu yo futuro. Una nueva versión de ti misma sin miedo a la vida, libre, conectada y llena de magia.
Apertura inscripciones 7 de abril
11 personas máximo
PRECIO: 222€
En qué consiste
APRENDEREMOS A CONECTAR CON NUESTRO CORAZÓN Y A SENTIR ESA VERSIÓN NUESTRA, LIBRE DE TODO BLOQUEO Y LIMITACIÓN.
Todo esto lo haremos a través de las técnicas del instituto Heartmath y de mi toque maestro.
Además, en esta primera edición, llevaré a cabo un entreno vía ZOOM de lunes a viernes de 7:00 a 7:15, donde a través de diferentes técnicas, te guiaré para que sintonices con tu YO FUTURO. El objetivo de este entreno guiado, es que cambies tu vibración y empieces tu día alineada.
Cuando activamos el poder del corazón, sintonizamos con una energía de abundancia que nos conecta con el universo y con lo que somos: Amor y expansión.
Gracias a esta activación, potenciarás tu intuición, sabrás cómo controlar tu sistema nervioso en cualquier tipo de situación, sentirás más gratitud y conexión con la vida, aprenderás a elevar tu energía, a autoobservarte, a atraer aquello que anhelas, a sustituir creencias y pensamientos limitantes por otros que te empoderen, fortalecerás tu resiliencia y empatía hacia los demás, mejorarás tus relaciones, vibrarás en armonía y potenciarás cambios en tu exterior.
Pero lo más importante, es que aprenderás a vivir de otra manera, más alineada con tu corazón y en conexión con tu gran poder. El poder de crear en todo momento una vida en coherencia y llena de Amor.
Formato: Online
Grupo: 11 personas máximo
SESIÓN 1: Sesión grupal Online / Martes 29 de abril 2025 - 19:00h a 20:30h
La primera sesión es una de las más importantes
Temas que se va a llevar a cabo en el día de hoy:
- ¿Qué es Heartmath?
- ¿Qué es la coherencia cardíaca y sus beneficios?
- ¿Cual es el gran poder que alberga tu corazón?
- ¿Cómo empezar a activarlo desde esta primera sesión?
- ¿Qué es la intuición?
- ¿Qué pasa en el exterior cuando activamos nuestro corazón?
- La importancia de aprender a empoderar el corazón en la actualidad y no la mente. Cambio de paradigma.
Además, pondremos en práctica 2 técnicas de activación, que serán la base de todo el programa.
- Trabajaremos tu compromiso con la práctica
- Aprenderás todos sus beneficios
- Aprenderás a detectar dónde pierdes tu energía, qué es lo que te estresa y cómo elevarte.
- Aprenderás a trabajar tu resiliencia ante situaciones de conflicto.
- Estableceremos un plan de acción para practicar durante la semana.
Objetivo de esta primera semana: primera toma de contacto con el poder que alberga tu corazón y primeras prácticas.
Día y hora: Martes 29 de abril 2025 de 19:00h a 20:30h aproximadamente.
SESIÓN 2 & 3: Sesión grupal Online / Martes 6 mayo & Martes 13 de mayo - 19:00 a 20:00h
En esta segunda y tercera sesión grupal online, hablaremos de la importancia de la auto observación para llevar a cabo un cambio en nuestras vidas.
– Tu YO FUTURO: aquí haremos una carta a los Reyes. Definirás qué es aquello que quieres proyectar en tu vida. Cómo quieres sentirte en esa nueva versión de ti misma que ya está emergiendo.
– Hablaremos de neuroplasticidad y de todo lo que vas a ser capaz.
– Detectarás qué es lo que no te deja avanzar, creencias limitantes, sociales, etc…
– Aprenderás una técnica de Heartmath para cambiar líneas bases que te limiten (creencias limitantes) por unas nuevas.
– Aprenderás a sintonizar con tu objetivo a través de la conexión con tu corazón.
– Meditación Conectando con Mi Yo Futuro, para sentir la vibración.
– Plan de acción para la siguiente semana (cómo y cuando practicarlo durante la semana)
Todo esto lo trabajaremos en estas 2 sesiones.
Objetivo de esta segunda y tercera semana: aprender a autoobservarse, detectar qué no nos deja avanzar y aprender a reemplazar pensamientos/emociones limitantes por unos que nos conecten con nuestro objetivo.
Día y hora: martes 6 y 13 de mayo de 19:00h a 20:00h aproximadamente.
SESIÓN 4: Sesión grupal Online / Martes 20 mayo 2025 - 19:00 a 20:00
Esta semana seguiremos trabajando nuestra carta a los Reyes Magos, pero sobre todo en la auto observación.
Haremos una bonita práctica para afinar nuestra conexión con nuestro YO FUTURO.
Volveremos a trabajar en nuestro plan de acción para la siguiente semana.
Objetivo de esta tercera semana: seguir trabajando la autoobservación y afinar la conexión con nuestro Yo Futuro.
Día y hora: martes 20 de mayo de 19:00h a 20:00h aproximadamente.
ENTRENO GUIADO: cada día de 7:00 a 7:15 de la mañana (lunes a viernes)
Cada día a las 7:00 de la mañana (de lunes a viernes) tendrás la oportunidad de entrenar conmigo en vivo y en directo vía ZOOM. Durante 15 minutos te guiaré en una práctica con los ojos cerrados, para que conectes a través de la conexión con el corazón. Mi intención es que ancles el hábito y poco a poco empieces a sentir la conexión con tu corazón y con tu Yo Futuro.
Grupo de apoyo
Se abrirá en grupo en Telegram para que el grupo permanezca unido. El objetivo es empoderaros a que trabajéis el hábito de la conexión con vuestro corazón. También es un espacio para compartir (en caso de que así lo sientas) tu experiencia con los demás.
Es para ti…
Si necesitas conectar con la vida de otra manera
Si quieres aprender a accionar cualquier cambio en tu vida, de adentro hacia fuera.
Si quieres aprender a detectar hábitos que no te dejan avanzar
Si quieres potenciar tu intuición
Si sientes que necesitas fortalecer tu resiliencia
Si necesitas parar tu mente
Si quieres elevar tu energía y bienestar a través del poder de la gratitud
Si quieres potenciar tu salud
Si sufres de ansiedad y quieres aprender a dominar tu sistema nervioso
Si sufres insomnio y quieres descansar mejor
Si te encuentras perdida o bloqueada y necesitas conectar con respuestas
Si necesitas un cambio
Si quieres encontrar sentido a la vida
Si quieres aprender a desactivar creencias o pensamientos limitantes
Si quieres gobernar tu vida a través del gran poder que alberga tu corazón
Si tienes mucho ruido mental y necesitas desconectar para empezar a sentir.
Si quieres integrar Amor y gratitud cada segundo de tu vida.
Si quieres romper con todo lo aprendido hasta ahora y prepararte para todos esos cambios que trae el nuevo paradigma.